Простуда при беременности, простые способы справится с болью в горле, кашлем и насморком, безопасно для малыша и мамы

Что делать беременной при повышенной температуре, как помочь себе, если болит горло или замучал сухой кашель. Как справится с насморком без сосудосуживающих капель расскажем далее.

Причины повышения температуры при беременности

В норме температура при беременности не превышает 37 градусов. В беременность будущая мама особенно внимательно относится к своему самочувствию. Ведь от состояния женщины здоровья зависит и благополучие малыша, особенно в первый триместр беременности.

Тревогу у беременных вызывает температура тела. В некоторых ситуациях это действительно требует срочного обращения к врачу, но далеко не всегда является поводом для тревоги.

Первые признаки наступления беременности часто принимают за симптомы легкой простуды. Процесс закрепления плодного яйца сопровождается интенсивной выработкой прогестерона. Высокая концентрация этого гормона приводит к повышению температуры тела до 37-37,4 градусов. Температура как признак беременности имеет место.

Поэтому в первый триместр беременности незначительная гипертермия – нормальный процесс, который не должен вызывать тревоги. Однако, если температура становится выше 37,5 или держится дольше 14 дней – это повод проконсультироваться у врача.

Если температура повышена, женщине в беременность может облегчить состояние свежий воздух и частое питье и проветривание помещения.

Скачки температуры в течение суток или повышенная температура тела после окончания первого триместра не являются нормой. Причиной такого изменения состояния может быть:

  • вирусное заболевание;
  • стресс;
  • аллергия;
  • внутреннее воспаление;
  • нарушение деятельности щитовидки.

Не следует пытаться самостоятельно оценить их опасность, понять причины и, тем более, принимать жаропонижающие в беременность. Необходимо срочно обратиться к врачу.

Хорошо, если это будет специалист, ведущий беременность. У каждого человека своя температура. Регулярные наблюдения за состоянием будущей мамы дают врачу достаточно информации, чтобы оценить, насколько серьезна повышена температура.

Пониженная температура

Иногда у женщины в беременность наблюдается гипотермия – температура опускается ниже привычной нормы. Это не всегда сигнал о серьезной опасности. Возможно, причиной пониженных показателей температуры стало переутомление или токсикоз в первый триместр.

Смотрите также:  Почему низкое давления у беременной женщины и простые способы улучшить самочувствие

Если состояние не улучшается, температура не восстанавливается после полноценного сна или приема пищи, для исключения рисков лучше обратиться к врачу. Для выяснения причин гипотермии проводят лабораторное исследование крови.

Часто причина проблемы кроется в анемии, пониженном уровне сахара или нарушении деятельности щитовидной железы. Пониженная температура у женщины в период беременности может свидетельствовать о снижении иммунитета или гормональном расстройстве.

В большинстве случаев ситуация легко поддается коррекции, если не заниматься самолечением в беременность и не откладывать визит к специалисту.

Что такое базальная температура

Более точное наблюдение за состоянием позволяет провести регулярное измерение базальной температуры. Такая температура не зависит от влияния факторов внешней среды, перегрева или переохлаждения тела. Повышение или понижение свидетельствуют об активизации внутренних процессов, изменении гормонального фона или воспалении.

Уровень базальной температуры находится в прямой зависимости от менструального цикла. Поэтому наблюдения за ней позволяют с большой точностью определить дату овуляции или заметить наступление беременности до появления первых очевидных ее признаков в первом триместре.

Измеряют базальную температуру, помещая термометр в рот, влагалище или задний проход. Для составления точного графика термометрии рекомендуется проводить наблюдения ежедневно в одно и то же время, лучше сразу после пробуждения.

Температура и простуда во время беременности

Если изменение температуры сопровождается любыми симптомами простуды (насморком, кашлем, болью в горле, ломотой в суставах, слезоточивостью и т. д), необходимо немедленно вызвать врача на дом.

Многие вирусы способны очень быстро развиваться в организме, что приводит к стремительному ухудшению состояния беременной женщины. Это особенно опасно для будущей мамы.

Температура в первый триместр беременности должна быть под контролем,  надеяться на то, что легкая простуда пройдет через несколько дней, пользоваться народными средствами или самостоятельно принимать какие-либо лекарства категорически нельзя.

Смотрите также:  Как маме сохранить и преумножить грудное вскармливание, секреты и особенности ухода

Как уменьшить боль в горле

Такой неприятный симптом, как боль в горле, часто сопровождает простуду. Для будущей мамы лучшим средством облегчить состояние до прихода врача – теплое и обильное питье. Лучше выбирать подкисленные напитки на основе лимона, ягод.

Если нет аллергии, то напиток лучше подсластить медом, а не сахаром и не в кипяток, иначе все полезные свойства меда исчезнут. Употреблять теплое питье следует в умеренных количествах, если у беременной развивается гестоз (отеки) или есть риск его возникновения.

Также улучшить состояние воспаленной слизистой горла и миндалин помогает теплое полоскание. Для его приготовления подходят природные антисептики — шалфей, ромашка и календула. Их удобно заваривать в форме фильтр-пакетов как обычный чай. Полученный раствор остужают до комфортной температуры и прополаскивают горло и рот.

Самостоятельно применять любые лекарственные средства, даже если в аннотации к ним указано, что они не противопоказаны в беременность, без назначения врача нельзя.

Можно ли принимать отхаркивающие препараты беременным

В составе всех отхаркивающих препаратов, даже изготовленных на основе растительного сырья, есть токсичные вещества. Они могут быть опасны в любой триместр беременности для будущей мамы и малыша даже к микродозах. Поэтому, вероятнее всего, даже врач не выпишет беременной никаких отхаркивающих средств.

Для того, чтобы облегчить отхождение мокроты, рекомендуется теплое питье из ягод, молоко с медом и щепоткой соды, чай с медом.

Что можно беременной женщине при изнурительном сухом кашле

Сухой кашель доставляет большой дискомфорт – мешает спать, причиняет боль в грудной клетке, мешает нормально дышать, особенно в беременность. В беременность противопоказаны лекарства, подавляющие кашель. Их активные вещества могут навредить малышу, особенно в первый триместр.

Смотрите также:  Глюкозотолерантный тест при беременности, чем опасен гестационный диабет для будущей мамы

Облегчить состояние беременной женщины помогают ингаляции или просто увлажнение воздуха. Возможно прогревание зоны груди и лопаток солевой грелкой. Но возможность такой манипуляции необходимо обсудить с врачом. Могут помочь леденцы с мятой или солодкой.

Если приступы кашля не удается унять, необходимо вызвать врача повторно. В таком случае может быть показана госпитализация, где беременной назначат прием противокашлевых препаратов и физиотерапию под круглосуточным наблюдением врачей.

Как облегчить дыхание при заложенности носа у беременной, можно ли применять сосудосуживающие капли

Будущей маме придется справляться с заложенностью носа без привычных капель от насморка. Все они содержат сосудосуживающие компоненты, которые оказывают активное действие не только местно, в полости носа, но могут вызвать и спазмы сосудов в других зонах. Это опасно в беременность.

Носовую полость можно промывать раствором поваренной или морской соли на любом сроке беременности. Подходят и аптечные препараты, в составе которых нет ничего, кроме солевого раствора и эфирных масел.

Температура и другие симптомы простуды доставляют дополнительный дискомфорт беременной женщине. В первый триместр беременности происходит развитие всех органов ребенка.

Приходится пересмотреть привычные методы лечения и внимательно отнестись к своему лечению и возможному влиянию лечения на развитие малыша.

Используемые источники:

Кузьмин В. Н. Проблема вируса гриппа H1N1 и особенности заболевания у женщин во время беременности //Лечащий врач. – 2010. – Т. 1. – С. 66-8.
Свирская Е. В. Дневник будущей мамы. Беременность день за днем. – СПб. Издательский дом Питер, 2014. С. 87-89

Если вам была полезна статья, поделитесь ей в своих социальных сетях, сделайте репост. Так вы поможете другим будущим мам получить полезную и актуальную информацию на нашем портале.

Автор статья: Высокова Юлия, врач-терапевт.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии : 2
  1. Даша

    Была я у терапевта во вторую беременность, больничный не хотела открывать, хотя и насморк и голос осипший, а лечиться выписал терапевт что-то запрещенное сейчас и не вспомню, а под конец приёма сказал мне почитайте в интернете, что вам можно, я не знаю чем лечиться вам в вашем положении :roll:
    Вот такие врачи в Москве работают

  2. Мария

    Мне терапевт вообще ничего не нрзничил, сказал не знаю чем лечить :idea:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector